PRZEPIS
wstecz

FILET Z MIRUNY NA BULIONIE Z KOPRU WŁOSKIEGO

Autor przepisu: Krzysztof Kowalczyk

Składniki i przygotowanie Ilość porcji: 10


Pobierz przepis
Składniki
  • 1,5 kgfiletów z miruny ze skórą
  • 1 lwody
  • 100 gsoli
  • oliwa pomace
  • masło

Miruna

Sposób przygotowania:

  1. Mirunę pokrój na porcje.
  2. Z wody i soli przygotuj solankę.
  3. Włóż rybę do solanki na 30 minut, po tym czasie opłucz i osusz.
Składniki
  • 2 kgkopru włoskiego
  • 3 lwody
  • 100 gszalotki
  • 20 gświeżego koperku
  • 20 gnatki pietruszki
  • 10 gczosnku
  • 5 gświeżego tymianku
  • 2 gpłatków tuńczyka katsuobushi
  • 1 gziela angielskiego
  • 1 gliści laurowych
  • esencja bulionu rybnego Knorr
  • sól, pieprz

Bulion z kopru włoskiego

Sposób przygotowania:

  1. Koper włoski i szalotkę pokrój w ćwiartki, połóż na blasze wyłożonej pergaminem i piecz w temperaturze 200°C przez 20 minut.
  2. Przełóż do garnka, dodaj resztę składników z wyjątkiem esencji, soli i pieprzu.
  3. Zalej wodą i gotuj do uzyskania jednej trzeciej objętości.
  4. Przecedź, dopraw do smaku solą, pieprzem i odrobiną esencji.
Składniki
  • 1 kgpurée ziemniaczanego
  • 100 mlśmietanki 20%
  • 100 gmasła
  • 20 mloliwy cytrynowej Monini
  • skórka z 1 cytryny
  • sól, pieprz

Purée cytrynowe

Sposób przygotowania:

  1. Śmietanę zagotuj ze skórką cytrynową, przecedź.
  2. Purée podgrzej z masłem, oliwą cytrynową i śmietanką, pod koniec dopraw do smaku.
Składniki
  • 200 gugotowanego świeżego bobu
  • 20 brokułów Bimi®
  • 20 boczniaków mikołajkowych
  • 10 mini cukinii
  • 50 ggroszku cukrowego
  • 30 gsolirodu
  • 20 mloliwy
  • 20 gmasła
  • cukier, sól, pieprz

Zielone warzywa

Sposób przygotowania:

  1. Brokuły, cukinię i groszek cukrowy zblanszuj w wodzie z solą i cukrem.
  2. Podsmaż je wraz z bobem, boczniakami i solirodem na oliwie z masłem. Dopraw do smaku.
Wykończenie
Ułóż danie w głębokim talerzu według własnej koncepcji lub zainspiruj się naszym platingiem, serwując rybę na warzywach. Całość delikatnie podlej bulionem, udekoruj mikroliśćmi i oliwą koperkową, posyp przyprawą w stylu włoskim.